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Si eres un padre o una madre quienes continuan pensando que la crianza es solo para madres… Entonces este post es para tí…

La crianza está en constante cambio… Retoma la epca histórica, la cultura, religión además de la personalidad de los padres. En este ir y venir de las modas y de los cambios estructurales del medio ambiente, hemos encontrado con la revolución de las mujeres, modificaciones en los roles de hombres y mujeres.

Las mujeres trabajan y aportan económicamente a sus hogares, esto hace que quede un espacio indispensable para que los hombres también apoyen al cuidado o crianza de los hijos.

Si bien la mujeres están preparadas biológicamente ( hormonalmente oxitocina, prolactina) a comparación de los hombres lo que facilita el instinto de maternaje o cuidados para los hijos, se ha revisado que los hombres desarrollan estas habilidades a partir de su historia de vida y estilo de crianza. ( libro inteligencia materna de Jorge Barudy).

Cada vez, encontramos en el cine por ejemplo que mencionan este nuevo rol de los padres de forma en ocasiones ridiculizada, tratando de devaluar el que los padres cuidan a los niños. Debemos de recordar que en la vida real los padres ya tiene un modelo previo de como cuidar o apoyar… Ellos tambien fueron hijos..

Lo que es una verdad contundente es que tanto a los niños como a los padres les favorece un vinculo profundo para el desarrollo sano de ambos!

Si leyeron bien, de ambos! Dentro de la relación encontramos que el niño va conformando su personalidad con características de papá … Toma comportamientos y conductas de él… Aprende a solucionar problemas … Mientras que el padre se replantea y reaprende también su capacidad de cuidado protección, empatía, solución de problema etc.. Aunado esto, encontré la referencia de un estudio en que se menciona que ser papá afecta el cerebro para bien : ” Investigadores de la Universidad de Princenton han encontrado que la estructura del cerebro de los monos titís es distinta en aquellos que son papás en comparación con los que no lo son. También hallaron que los primeros eran más receptivos a una hormona relacionada con el aprendizaje. Según los autores, esto es lo más cercano en relevancia en humanos que se puede obtener con un animal”

Por los hijos los padres han tenido que cambiar sus conductas actitudes y pensamientos que los han hecho más sanos y felices!

Con esto recuerdo un estudio que mencionan en el libro: conectados en el que se menciona que los padres se cuidan más que los hombres solteros.

Entonces como verán es importante como madres y como sociedad fomentar las relaciones cercanas de los padres con los hijos… No solo el que jueguen sino los cuidados en toda la expresión de la palabra!

Asi que si en algún momento vez a un padre cuidando apoyalo, aceptalo y sobre todo felicitalo porque si bien es su resposabilidad ellos hacen más cambios estructurales a todos los niveles ( cerebral y social) para cumplir con esta función!

 

 

 

Explicando la muerte a los niños

Hola que tal.  En esta semana que conmemoramos a la muerte en nuestro país (México) decidí hacer este post ,ya que  no es facil  explicar este proceso natural. Siempre es complicado tocar el tema  por los sentimientos que involucran ( tristeza, enojo, frustración, angustia)  en especial con los niños.

Nosotros tenemos que pensar en primer lugar que  entre mas pequeño sea nuestro hijo, tendremos que utilizar un lenguaje acorde a su edad , palabras simples que consuelen o que den fortaleza , en caso de que haya sido algun familiar o ser querido el que haya perdido.

Así también, tenemos que tomar en cuenta que los pequeños no tiene el mismo sentido del tiempo que  un adulto. Para ellos un día puede ser mucho tiempo o unas horas , en ocasiones poco (sobre todo si estan divirtiendose).Además de que para ellos el concepto de irreversible no  esta instalado ( sobre todo en niños menores de 4 años).  Por lo que una de las principales tareas será el compartirles que las personas que fallecen no vuelven a la vida. Es muy duro hablar de esto, sobre todo si es reciente la perdida. Por lo que aconsejo que hables con ellos cuando tu como padre o cuidador te sientas tranquilo.

Si bien la muerte es un proceso por el cual todos estamos de acuerdo en que algun dia vamos a llegar, la comprensión de este dentro del las diversas culturas varía de sobre manera.

En nuestro país, hacemos una satira de la muerte  una vez al año , porque el resto de los días  la vivimos  con dolor y sufrimiento. Sin embargo, en otras culturas, tienden a festejar la partida de  al ” mas alla”.  Así también, dependiendo de la religión o creencia que profesemos, será el desenlace que creemos. Con estos comentarios quiero expresarles que es importante hacer saber a nuestro hijo de la concepción de este proceso natural acorde a estos dos aspectos, ya que podrán apoyar al a contención afectiva y al acompañamiento que sucederá en los proximos meses. Por ejemplo, si fue un fallecimiento repentino, los rituales que ofrencen las diversas religiones apoyan para ir procesando la despedida.

Ante la muerte… da esperanza… esto es clave…

Algunos de los niños presentan la necesidad de estar con su ser querido, en especial si es su padre o madre el que fallece. Siempre es bueno comunicarle que aunque la persona se haya ido, permanecerá con nosotros a traves de los recuerdos… comentandoles que a su padre o madre le gustaría que el saliera adelante… que se cuidara y fuera feliz…  Esto ayudará a que el niño no sienta culpa ( si es el caso) o pueda continuar disfrutando posterior a vivir el duelo…

La necesidad de hablar  de la muerte tiene que partir  de sus dudas o comentarios. En ocasiones los padres estan tan angustiados que pareciera que se desahogan con los niños. Te recomiendo que apoyes con tu red social, en este caso otros miembros de familia para poder pasar ese momento tan dificil

Es indispensable que  si estas pensando en llevar a tu  hijo al funeral,  se le haya preparado en cuanto a conocer que es lo que va a ver o va a escuchar. Te recomiendo que si el difundo tuvo un accidente grave o si tuvo consecuencias fisicas no mostrarlo al niño

Por otra parte, es importante estar atentos al proceso de Duelo de tu hijo. Normalmente reaccionan con enojo, tristeza, frustración y problemas de conducta o de rendimiento escolar. Si esto persiste en más de un mes, es importante buscar ayuda.

EL siguiente post espero que sea de utilidad no sólo para las mamás que estén separadas o divorciadas, sino también para aquellas que tiene dificultades para relacionarse con su pareja.

En ocasiones el enojo o la tristeza que tenemos hacia nuestro compañero, nos rebasa y no deja que separemos la relación entre  esposo e hijos. Recuerda que no son lo mismo!  Si bien nacen de ellos, no pueden ser igual que ellos ya que  somos únicos. Mientras no lo puedas percibir de esta manera, será difícil  no agredir o devaluar a los niños.

He aqui la importancia que no solo hay que cuidar lo que les decimos a los hijos sobre su padre, sino lo que hacemos enfrente de ellos con su padre. Y con esto no solo me refiero a cuidar la intimidad sexual, sino además las agresiones físicas o verbales que se pudieran producir. Pero no hay que irnos tan lejos y poner escenarios escalofriantes… También  podemos ser sutiles al devaluarlos con comentarios como : ” Te pareces a tu papá porque eres flojo”, ” TU papá siempre decía mentiras”,” Eres igual de rebelde que tu papá cuando era pequeño”. En este tipo de comentarios me quiero detener, porque son igual de dañinos que los golpes ya que impactan negativamente en el desarrollo psicológico de tus hijos, osea en su personalidad.

Es entonces que … Si tienes problemas con tu pareja y no sabes como hablarle  a los pequeños sin que sean adjetivos negativos , te paso los siguientes consejos:

1.No hables de su padre si estas enojada o triste : si eres de las personas que te invade el sentimiento y no puedes limitarte, espera  a que estés  tranquila y preparada para poder tener una conversación.

2. No compares lo negativo del padre con tu hijo. Recuerda que a pesar que tuviera conductas o aspectos similares, los dos únicos.
3. Si su padre ha cometido conductas graves :es importante que lo des por enterado cuando tenga una edad en la que este maduro para procesarla, siempre de manera respetuosa y siendo muy empática y sensible ya que estas hablando de la personas de quien también lo creo.
4. Cuida el momento en que hables de su padre: si les vamos a dar una noticia difícil o no grata su padre , piensa primero que no sea un momento de tensión como por ejemplo temporada de   exámenes .
5. Si tienes  algo bueno que decir su padre… dícelo sin dudar. Con esto no me refiero  a que mientas o lo idealices… Pero sí a que es bueno que conozca que también el niño desciende de alguien que tiene adjetivos aceptables.
6. Nunca pongas en contra a tu hijo con su padre. Es importante como propuse al inicio del post, que diferencíes que son dos relaciones diferentes.

 

Recuerda que tu hijo también fue creado por su padre…

Hola a todos.

Decidí redactar este post ya que es una de las dudas más  frecuentes de los padres cuando acuden a consulta  ¿Cuál escuela es la mejor? ¿ Estará bien educado mi hij@ en una pública o en una privada?  ¿Aquel colegio  que es el más costo del lugar y con muchas actividades es el indicado para mi hij@?

He aquí algunos consejos prácticos para poder decidir:

1. Elige la escuela acorde las necesidades de tu hij@: recuerda que el que va a aprender es tu hij@….   Por lo tanto, seria conveniente que antes de inscribirlo conocieras como aprende. Es decir, si se tarda mucho en hacer las actividades. Si tiene problemas con alguna materia en especial o si se ha determinado una necesidad especial en él. Por ejemplo si padece Trastorno por déficit de atención e hiperactividad, obesidad o que posee dificultades para aprender algún idioma en especifico .Aquel niño o niña que sea tímido y que pueda tener problemas en socializar también es un factor a tomar en cuenta entre otros… Claro está que podemos encontrar  niños  muy inteligente que aprende fácilmente o aquellos  quienes necesita que se le marquen limites y reglas claros porque siempre quiere “saltarlos”.

2. Conoce la escuela o colegio al que quieres inscribir a tu hij@: es importante que  te percates del ambiente de trabajo dentro del aula. Puedes empezar por revisar la visión y la misión del plantel, en la que se reflejará  cual es la prioridad de la institución. Es decir, en ocasiones las escuelas tiene como objetivo principal un estilo competitivo ya que tienden a saturar a los niños de actividades extracurriculares (que  pareciera estar de moda), dejando ver una publicidad engañosa (ya que con esto los padres piensan que  asegurarán una mejor educación), por lo que dejan  de lado las necesidades emocionales de los alumnos.

Por otro lado, te aconsejo que  solicites una clase prueba para revisar tanto el método (tradicional, constructivista etc)  que emplean así como las actividades que distribuyen  para el  aula y  para la casa. El número de alumnos es otro de los indicadores a revisar cuando estés en este proceso. ya que si bien tu hijo necesita alguna atención especial, difícilmente se podrá dar esto en un grupo grande.  En algunas ocasiones también es importante revisar las instalaciones y la distribución de los alumnos dentro del aula.

3. Su tarea también es tu tarea:   es importante recordar que el proceso del aprendizaje-enseñanza no sólo es responsabilidad del maestro,sino también del padre y madre. De lo anterior, te sugiero que revises la carga de trabajo de tu hijo ya que durante los primeros 6 años de su vida como estudiante dependerá de tí para realizarla. En ocasiones acuden padres que me comentan que no conocen el idioma ingles… y que por esto no pueden apoyar a sus hijos.A lo anterior, simplemente tenemos que estar conscientes que nosotros también formamos parte de este proceso tan importante para desarrollarlos,  por lo tanto también te recomiendo que revises este aspecto antes de tomar la determinación ya que ni tu ni tu hijo tiene porqueestresarse  por este motivo, cuando existen escuelas que te pueden regularizar poco a poco. y SI… AUNQUE EXISTAN este tipo de recintos la responsabilidad como quiera es del padre… así que a pensarlo muy bien antes de inscribirlos…

3. El  manejo del tiempo: si el trabajo del  padre o de la  madre está muy lejos del colegio ,  te recomiendo valores cuanto tiempo tendrán “muerto” . Es decir, aquellas horas que podrían aprovecharlas  en convivir o descansar en lugar de realizar traslados.

4. Es  Importante revisar que la comunicación con el maestro pueda ser frecuente y accesible:  es indispensable que los padres posean un contacto estrecho con los maestros. No es adecuado que el maestro sea el responsable  de la educación de su hijo. Hay que estar conscientes que tu hijo requerirá asesoría y apoyo más allá del aula. Por lo que te recomiendo que cuando acudas a revisar las escuelas o colegios, solicites información de cómo se llevan a cabo las conferencias o citas con maestros, en especial si tu hijo presenta una necesidad especifica.

5. Busca una escuela o colegio que trate a tu hijo acorde al nivel de desarrollo que esta viviendo

Hoy en día muchas personas se dejan llevar por la “moda de los colegios”. Es decir, aquellos que son muy caros o quienes , como se comentó anteriormente, prometen muchas actividades comentándoles a los padres que sus hijos tendrán una muy buena educación. Quiero decirte, que personalmente he vivido con mis pacientes/o conocidos,   el estrés que padecen cuando se les somete a presiones que no son de su edad .Por ejemplo, recuerdo muy bien a un pequeño de preescolar a quien la maestra le solicitó las similitudes y diferencias de las Olimpiadas de Mexico 68 y las del  2012.  Aunque te parezca exagerado como a mí, ¡Esto esta sucendiendo!, te pondría muchos ejemplos más pero no acabaría. Por otro lado, revisa antes de inscribirlos el uso que da la escuela a la tecnología en niños muy pequeños, que segun algunos estudios los perjudica ya que se hacen menos creativos y los priva de socializar e interactuar… pero esto ya será tema de otro post….

No hay mejor escuela que aquella que sea integral. Aquella que respete que un niño o adolescente con su proceso de desarrollo y que le permita desarrollarse tanto emocional como socialmente. Que le permita hacer una tarea tan importante del desarrollo como es jugar y convivir con los demás…

y … recuerda que …. El aprendizaje no sólo es conocimiento… también conlleva la emoción y la experiencia social que nos proporciona estar en contacto con los demás…